Hoe lang ga jij nog door?

Wat voelde jij toen je in jouw burn-out zat?
Jeetje, die vraag van mijn collega kwam binnen.

Ik had het gevoel dat ik niet meer wist wie ik was en wat ik echt wilde. Ik was in gevecht met mezelf.
Ik had het gevoel dat ik geen tijd voor mezelf had.
Ik moest nog zoveel doen!
Ik was alle ballen hoog aan het houden, wat totaal niet lukte natuurlijk.
Ik ging daardoor nog meer lijstjes maken.
Ik ging nog harder werken om het wel voor elkaar te krijgen en om op een of andere manier toch overzicht te krijgen.

Onbewust wist ik wel dat ik het niet meer trok, maar toch……nog even doorzetten. En vooral de vraag; “Hoe dan?”.

Achteraf gezien, ging ik nog meer over mijn grenzen heen, dan ik al deed. Mijn lichaam gaf al een tijdje signalen af; hoofdpijn, oorpijn, geen energie, moe, emotioneel. Totdat ik gewoon weg niet meer kon…….

Hoe lang ga jij nog door?